猫背

背中が丸まり、肩が前に出て前かがみの状態になった姿勢のことをいいます。長期化すると首や肩に負担がかかり、肩こりや腰痛の原因になるだけでなく、胸部圧迫により内蔵にも悪影響を及ぼす可能性が出てきます。

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